天氣炎熱小心“情緒中暑”

持續高溫天氣不僅易讓人“身體中暑”， 也易讓人出現情緒煩躁、記憶力下降、對事物缺乏興趣等現象， 心理學稱之為“情緒中暑”。 武漢一位老先生還因“情緒中暑”誘發心梗。 專家提醒人們， 注意調節情緒， 遇事冷處理， 避免“情緒中暑”。

武漢的楊先生今年60歲， 日前跟老伴兒外出辦事時， 炎熱的天氣令他十分煩躁， 回家路上因瑣事跟老伴大吵起來， 回家後一直悶悶不樂。 當晚6點多突然胸部劇烈疼痛、大汗淋漓， 被緊急送往武漢市中心醫院後湖院區胸痛中心搶救。 心電圖提示他為急性心肌梗死， 實施急診冠狀動脈造影和支架植入術後，

武漢市中心醫院心血管內科主任陳曼華提醒， 持續高溫天氣， 不僅帶來身體上的不適， 還會對心理和情緒產生負面影響， 出現“情緒中暑”。 當氣溫高於35攝氏度、日照時間超過12小時、濕度大於80％時， 其發生比例會急劇上升。

“情緒中暑”易引發心梗。 陳曼華介紹， 天氣炎熱， 人心情容易煩躁緊張， 加上天氣熾熱， 人睡眠品質下降， 容易導致交感神經興奮、使心臟耗氧量增加， 如再加上過度神經勞累等因素， 心腦血管疾病發病的危險就更大了。 而高溫環境下， 心臟等器官供血相對減少， 心臟負擔增加也是主要原因。

專家提出緩解“情緒中暑”建議：注意休息好， 中午最好能午休半小時， 最炎熱時段儘量減少室外活動；避免刺激性飲品，

（據新華社）