健康生活

正常人的溫度是多少度?

我們人體溫度會隨著環境的溫度而改變, 比如冬季比較寒冷, 人在溫度比較低的時候身體的體溫就可能降低, 夏季比較炎熱, 這個時候體溫就可能高, 當在適度的溫度下體溫就會恢復正常, 有的時候由于發燒會體溫升高, 那么正常人的溫度是多少度?接下來我們來看看吧。

一.正常人的溫度是多少度?

正常的成年人, 體溫是基礎不一樣的, 但是大體上來講差的不是太多。 在醫學上面, 我們會經常用口腔舌下的溫度, 直腸溫度和腋下的溫度來測量人的體溫, 在臨床比較常用的是腋下的溫度。 對于正常人來講, 腋下的溫度在36-37度為正常的范圍, 而口腔的溫度在36.3度到37.2度為正常的范圍, 而直腸的溫度是36.5度到37.7度為正常的范圍。 如果這些體溫在正常范圍的時候, 病人依然還有一些不適的表現, 就需要看病人有沒有基礎體溫偏低或者偏高的情況,

每個人都有個體差異, 需要詳細的根據個人的體質進行分析。 但是大體上來講, 在正常范圍之內, 應該是不用做特殊處理。

二.發燒怎么辦?

發燒是很多疾病的前驅癥狀, 一般分為高熱和低熱。 高熱一般是在38.5℃以上, 這樣的病人需要及時到醫院急診就醫。

低熱的病人分很多種情況, 如果是有外感癥狀的, 可以在家里自服一些感冒藥, 如果觀察一兩天體溫正常應該沒有太大的問題。 如果是三兩天體溫仍然不退, 還是需要到急診就醫的, 這樣可能在家里就不能處理了。 如果在家里處理發燒, 一般首先選用物理降溫的方法, 比如在夏季可以開窗通風, 空調的溫度調低, 自服一些冷水, 甚至用冰敷, 現在主流的認為冰敷也是不建議使用的, 因為容易誘發抽搐、癲癇發作。 在家里還可以服一些退熱藥, 比如對乙酰氨基酚, 還有一些中成藥都有這樣的退熱作用。

三.注意事項

如果用藥或者采用上述方法在三兩天仍不能控制體溫, 及時到醫院就醫比較好一些。