營養飲食

炒雞胗怎麼做既不發腥又好吃?

雞胗是很多人都愛吃的一道菜, 而且雞胗的營養價值也是蠻高的, 雞胗的做法也有很多種, 每種做法不同, 口感也不一樣, 炒雞珍是最常見的做法了, 可是有些朋友說炒雞珍吃的時候有腥的味道, 這是為什麼呢?那麼雞胗怎麼做既不發腥又好吃呢?

炒雞胗怎麼不腥?怎麼炒雞胗好吃?類的胃分肌胃和腺胃, 腺胃較小分泌胃液, 肌胃較大且肉質較厚負責儲存和磨碎食物, 胗是指肌胃雞胗是整個雞身上我最喜歡的部位, 我認為爆炒、辣炒、鐵板等做法最引吸人, 做熟之後的雞胗QQ的, 特別有嚼頭。

對於如何做好這個菜, 有幾個小經驗:

1、這個菜一定要用大火爆炒才好吃, 旺火爆炒時, 時間不宜久, 否則雞胗會失去滑嫩感。

2、若雞胗的片切的不夠薄, 炒之前要焯水。

3、料酒、薑片、是最好的去腥辦法, 另外, 辣椒、辣椒醬也能掩蓋雞胗的腥味兒。

原料:雞胗、 青椒、紅椒、 筍、辣椒醬、鹽、料酒、味精、蔥、 薑、花椒、醬油

做法:

1、雞胗買回來後反復仔細清洗用刀刮去內層殘留的黃色雜質, 之後切成薄片, 蔥、薑切絲, 青椒、紅椒、筍切片。

2、雞胗加上一點鹽、薑絲、料酒醃三十分鐘入味。

3、炒鍋中加熱底油, 約7成熱時放入蔥、姜、老乾媽牛肉末豆鼓油、花椒爆出香味, 轉至大火, 迅速倒入雞胗、辣椒醬翻炒。

4、待雞胗變色、加入切好的青椒、紅椒、筍繼續翻炒斷生, 最後加鹽、味精、醬油, 快速上色後即可出鍋。

小編分享:料酒、薑片、是最好的去腥辦法, 另外, 辣椒、辣椒醬也能掩蓋雞胗的腥味兒。