營養飲食

美味酸湯酥肉的做法是什麼?

酥肉是肉和麵粉的結合, 需要經過油炸的, 口感酥脆。 酸湯酥肉是酥肉的吃法之一, 做法簡單, 需要準備現成的酥肉。 酸湯酥肉還需要準備番茄製作湯料, 也可以根據個人喜好添加醋,

1.準備原材料:現炸小酥肉一小盤, 幹黑木耳泡發後, 撕成小塊。 番茄去皮切成小塊。 蔥薑切片備用。 炒鍋倒入少許油, 爆香蔥薑後, 入番茄翻炒。 幾分鐘後, 番茄變軟, 溢出濃汁。 加入適量開水, 同時加入小酥肉和黑木耳。 大火燒開後, 轉小火燜10分鐘。 開鍋調入適量鹽, 白糖和胡椒粉。 根據自己的喜好倒少許的香醋。 最後加入小白菜煮一分鐘, 熱氣騰騰的酸湯小酥肉出鍋了。

2.胡蘿蔔, 蓮藕切粗條, 部分蔥切段, 薑切片。 取一大碗, 將酥肉和蔥段薑片同茴香桂皮一同擺好, 上面放上胡蘿蔔和蓮藕條, 加兩勺高湯, 入籠蒸半小時。 酸菜切碎, 小米椒切碎, 薑蔥切末, 蒜苗切碎, 幹紅椒剪開, 黃心菜切絲。 炒鍋倒油, 放入幹辣椒炒香, 然後倒入蔥薑、小米椒碎炒香後再倒入酸菜, 炒至酸香。 加一碗高湯煮開, 倒入黃心菜。 用適量的鹽、生抽、胡椒粉調味兒, 再調入一碗土豆澱粉水, 勾層薄芡。 將酸菜湯盛入深盤中, 將蒸好的酥肉倒入湯中, 往肉上淋一勺酸湯,

放上蒜苗碎, 淋上花椒油即可上桌。

3.鍋裡放適量油, 五成熱時, 放切好的蒜, 炒香,把切好的番茄塊放鍋裡, 翻炒至番茄出水, 把黃豆芽放鍋裡, 翻炒。 把小酥肉放鍋裡, 翻炒幾下, 添水, 以自己喜好決定放多少水, 把少量生抽, 適量鹽, 適量白胡椒, 適量澱粉放入一個碗中,

加適量涼白開水, 調製成比較稀的汁, 攪拌均勻, 鍋裡東西再次滾開, 即可出鍋, 可根據個人愛好添加適量香醋, 香菜或者小蔥粒。