健康食療

哪些湯粥可以治療小兒中暑

夏季小兒中暑宜喝湯粥。 那夏季小兒中暑應喝什麼湯呢?下面我們一起來瞭解。

不少小兒一到夏季就會發熱, 要待秋涼之後才完全退淨, 次年夏季常常再發, 甚至連續多年, 這種現象在醫學上被稱為“暑熱症”, 也叫小兒夏季熱。 小兒夏季熱可以用食療緩解。

一、黃瓜豆腐湯:黃瓜250克洗淨, 切片, 與豆腐250克同入鍋中, 加水煮湯。 夏季小兒中暑應喝什麼湯?吃黃瓜、豆腐, 飲湯。 適宜於脾胃虛弱又感暑熱者, 除發熱、少汗、口渴、多尿外, 又疲乏無力、食欲不振、大便稀薄、面色萎黃的病兒。

二、荷葉冬瓜湯:取嫩荷葉1張剪碎,

鮮冬瓜500克切成薄片。 加水1公斤煮湯, 湯成後去荷葉加食鹽少許, 每日兩次。 此湯清熱解暑、生津止渴、開胃消食、潤肺, 對夏季低熱、口渴心煩有較好療效。

三、綠豆湯:綠豆100克, 加水500克。 夏季小兒中暑應喝什麼湯?綠豆湯, 煮湯代茶飲, 飲用時酌加白糖。 此湯清熱解毒, 解渴消暑。

四、葛粉粥:用新鮮葛根洗淨切成薄片, 磨碎澄清沉澱取粉, 取粉30克與新鮮優質梗米100克煮粥, 早晚服用, 能清熱生津, 和胃止渴。