健康食譜

毛血旺的家常做法

生活中常見的食物比較多, 在對食物選擇上, 也是可以根據自己的喜愛進行, 這樣在吃的時候, 都是不會有煩膩感覺, 那毛血旺的家常做法都有什麼呢, 在對這樣佳餚製作上, 也是有著很好方法, 不過這樣佳餚製作的時候, 在食材搭配上, 也是要注意不能隨意進行, 否則會影響到它的口感。


那毛血旺的家常做法如何進行呢, 下面就詳細的介紹下, 是對這樣佳餚製作, 都是有著很好任何, 在製作的時候, 都知道如何做最佳, 利於人體各方面發展。

毛血旺的家常做法:

羊雜毛血旺

材料:

熟羊雜(可以是羊肚、羊頭肉、羊腰、羊腸、羊血,

用量可自配)750克, 菜芯80克, 胡蘿蔔絲、白芝麻各10克, 油麥菜100克。 調料郫縣豆瓣、辣妹子醬、紅油、燈籠椒、太太樂雞粉各50克, 白胡椒粉10克, 鹽8克, 白糖、花椒油各30克, 高湯150克, 蔥段、薑片、蒜片各5克。

做法:

1、熟羊雜切成重約5克的塊, 放入沸水中大火汆1分鐘撈出。

2、油麥菜洗淨, 切成長5釐米、寬1釐米的條, 墊入碗底, 上面放入羊雜;菜芯根部插上胡蘿蔔絲, 放入沸水中大火汆1分鐘, 撈出放在碗的邊緣。

3、鍋內放入紅油30克, 燒至五成熱時放入郫縣豆瓣、辣妹子醬小火煸炒2分鐘, 放入蔥段、薑片、蒜片小火煸香, 再放入鹽、太太樂雞粉、白糖、高湯、白胡椒粉小火燒開, 出鍋倒入碗中。

4、鍋內放入剩餘的紅油、花椒油、燈籠椒小火燒至八成熱, 放入白芝麻出鍋澆入碗中即可。

特點:

麻辣勁爆, 口味鮮香。

備註

1、羊雜的煮制:羊肚、羊腸、羊頭肉用鹽水反復沖洗, 洗淨後加料酒30克醃漬30分鐘備用;羊腰洗淨, 去外面薄膜, 將羊肚、羊腸、羊頭肉、羊腰、羊血同時放入鍋中, 加八角、桂皮、小茴香各10克, 幹辣椒5克、鹽8克小火煮30分鐘, 取出即可。

2、紅油的製作:四川泡椒、小朝天椒各500克剁碎, 放入3000克燒至五成熱的沙拉油中, 加蔥段、薑片、蒜片各50克, 花椒100克小火煸炒20分鐘, 取出即可。

通過以上介紹, 對毛血旺的家常做法也是有著一些瞭解, 在對這樣佳餚製作上, 都是可以按照以上方法進行, 不過要注意的是, 在對它選擇的時候, 也是要適量的吃, 這樣對人體健康, 才不會有損害, 適當選擇對人體驅寒祛濕有著很好幫助。