健康食譜

蝦仁黑木耳豆瓣醬的做法

人生在世, 每個人都離不開一個“吃”字, 這是我們生存的最基本需求。 為了滿足這個需求, 很多人到處尋覓各種美食, 殊不知健康也就這麼沒了。 但是如果你自己能夠做一些“秀色”的美食, 那麼不但能夠吃得開心, 而且還會吃得健康。 那麼, 下面就給大家介紹一下蝦仁黑木耳豆瓣醬的做法。

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1.毛豆洗淨, 放開水焯8分熟。 胡蘿蔔洗淨切碎。

2.12絲瓜去皮洗淨切小塊, 黑木耳泡發好, 洗淨, 撕小朵。

3.21大蝦去頭去殼, 去沙線, 洗淨。

4.鍋裡放油, 下薑末, 蒜末, 放下絲瓜, 毛豆, 黑木耳煸炒。

5.放下胡蘿蔔.

6.放鹽, 糖, 豆瓣醬.

7.放下蝦仁, 加料酒煸炒。

8.待蝦轉色, 放雞精, 胡椒粉, 蔥花, 煸勻即可。

蝦仁黑木耳豆瓣醬做起來並不複雜, 相信仔細閱讀上文, 相信你應該有所收穫的。 當然, 如果你想嘗到自己的手藝, 那就請操刀嘗試吧。