營養飲食

海蟹蒸多長時間

海蟹是很多人喜歡選擇, 尤其是在夏季的時候, 更是有很多人比較喜愛吃海蟹, 海蟹肉質鮮美, 在吃的時候, 對身體也沒有任何損害, 那在吃海蟹的時候, 要注意要適量選擇, 這樣對身體才不會有任何的負擔, 海蟹在對人體鈣的補充效果非常不錯, 那海蟹蒸多長時間呢?

很多人對海蟹蒸多長時間並不是很清楚, 因此在對海蟹選擇的時候, 也是要對這方面進行一些瞭解, 這樣在吃海蟹的時候, 才會知道它對自身都有怎麼樣的幫助。

海蟹蒸多長時間:

一般個頭的海螃蟹, 水開後, 保持水沸騰的狀態, 再蒸二十分鐘。 就可以殺死裡面所有的寄生蟲了。 但是, 遇到個體特別大的海螃蟹, 就需要酌情增加時間了(中心溫度上升比較慢)。

蒸海螃蟹的做法:將海螃蟹放在盆中沖洗, 用小刷子仔細刷淨蟹殼外部。 蒸鍋中放入適量清水, 把洗淨的海螃蟹放入蒸屜蓋上鍋蓋。

大火燒開鍋中的水, 水開後15分鐘左右即可關火。 海螃蟹盛盤, 把少許黃酒、糖、醋倒入薑末中, 蟹肉沾食。

注意:蒸時蟹因受熱掙扎, 蒸死時腹部向下, 黃膏流出, 丟失了不少營養。 要事先用針破壞其腦, 使其癱瘓, 蒸時便可使腹部向上, 黃膏便不致流失。

以上就是對海蟹蒸多長時間呢詳細介紹, 在吃海蟹的時候, 都是可以按照以上方法進行, 海蟹在吃的時候, 不僅可以蒸著吃, 同時海蟹炒著吃也是不錯選擇, 這樣的做法使得在吃海蟹的時候, 能夠很好的品嘗到海蟹獨特味道。