您的位置:首頁養生保健

養生保健

芒果有益身體健康 或可預防肥胖症

【環球網綜合報導】據《每日郵報》9月12日報導, 最新研究表明, 熱帶水果能保護內臟, 避免高脂飲食所造成的有益菌流失, 從而達到預防肥胖症和Ⅱ型糖尿病的效果。

而芒果更是富含植物纖維和抗炎物質的水果, 效果更佳。

美國奧克拉荷馬州立大學將60只實驗鼠分成4組, 進行為期12周的研究。 研究發現, 飲食中配備有芒果的小組能有效降低高脂肪飲食造成的有益菌流失。 盧卡斯(Edralin Lucas)教授表示:“芒果富含植物纖維, 早期研究已證實芒果具有抗肥胖、降血糖和調節免疫的特性。 研究結果顯示, 在飲食中加入芒果能保護內臟健康、控制有益細菌量。 ”

《營養學雜誌》發表了這一研究成果, 該成果進一步證實了熱帶水果含有多種促進健康物質。 對此, 研究人員表示, 至於這一結論是否能夠適用於人類, 還需要進一步研究。 (實習編譯:李瑤 審稿:郭思佚)