粗鹽減肥法有效嗎 最簡單的減肥法

【粗鹽減肥法有效嗎】有效

用粗鹽洗澡減肥， 粗鹽的滲透作用能消除浮腫， 促進脂肪運動， 在塑造身體曲線方面有著令人意想不到的功效。 你只需要用鹽輔以相應的按摩， 就能進行局部或全身的減肥了。
【粗鹽減肥法原理】

這個減肥方法的原理是根據粗鹽有發汗的作用， 可以排出體內多餘的水分， 並且促進皮膚的新陳代謝， 排除體內廢物， 再加上粗鹽可以軟化污垢、補充身體鹽分和礦物質， 所以粗鹽不但能幫助減肥， 還可以讓肌膚也變的細緻粉嫩、緊蹦美麗， 所以更加受到喜愛。
【粗鹽減肥法】

粗鹽減肥方法一
在家附近的超商或雜貨店購買粗鹽， 於每天洗澡前， 拿取一杯份的粗鹽加上少許的熱水拌成糊狀（塗抹在身上不會脫落的程度）， 再把它塗在身體上想要瘦的部位， 如：腹部、手臂四周， 大腿， 大約靜止十分鐘後， 再用熱水把粗鹽沖洗幹凈（也可以先做些按摩再用水沖掉）， 之後可以開始洗澡。 （若是你的肌膚比較敏感， 無法使用一般的粗鹽， 你可以購買一種比較細的沐浴鹽來用。 ）瀉鹽入浴瘦身法， 點擊》》》

粗鹽減肥方法二
在沐浴後一樣也可以使用， 先把一大匙的粗鹽撒在手掌上， 直接地按摩全身或身體上想要瘦的部位， 如：腹部、手臂四周， 大腿， 但是記得要輕一點， 搓得太過分可是會導致皮膚變得更粗糙喔。 （若是你的肌膚比較敏感， 無法使用一般的粗鹽， 你也可以購買一種比較細的沐浴鹽來用。 洗澡加粗鹽瘦身很明顯， 點擊》》》
【粗鹽的好處】

1、減肥作用
粗鹽有軟化污垢、補充身體鹽分和礦物質功能， 還有減肥功效,若是在每天洗澡之前， 能在身體想要變瘦的部位塗上適量的粗鹽， 大約十五分鐘後再輕輕按摩就行了。

2、防腐作用
粗鹽除了食用之外， 還可以作防腐劑， 利用鹽很強的滲透力和殺菌作用保存食物;

3、工業原料作用
粗鹽在工業上用途也很廣， 是重要的工業原料。