健康生活

海馬泡酒喝的禁忌有哪些

海馬是一種藥用價值比較高的藥材, 食用海馬對身體有很好的保健作用, 尤其是海馬泡酒, 服用能舒筋活絡, 治療神經衰弱、補腎壯陽, 但是海馬泡酒不是每個人都能飲用, 一般陰虛火旺的人群不能喝, 以免虛火旺, 損傷身體, 飲用不能過量, 海馬性溫, 飲用過多容易上火, 所以, 平日飲用海馬酒要多多注意方法。

第一:不適合服用海馬的人群

中醫上認為海馬性溫, 所以小編建議懷孕期間的女性以及陰虛火旺的人群最好不要服用, 避免陰虛火旺的症狀加重, 甚至孕婦也有可能出現流產的徵兆。 不過, 海馬具有非常高的補腎價值, 所以適合一些腎虛所導致的不舒服症狀患者服用, 除此之外還有很好的活血通絡功效, 生活中可以根據自己的需求來選擇服用海馬。

第二:海馬的用法以及用量

海馬中還有多個分類, 生活中我們習慣性的分為大海馬、小海馬以及中海馬, 而大海馬以及中海馬的補腎效果強於小海馬, 但是在服用的過程中普通人不容易掌握用量, 這就導致身體很容易就出現了上火以及血壓升高的情況, 若是體質比較虛弱的人群還會虛不受補的情況, 所以生活中我們更多的是選擇使用小海馬。

小海馬的功效更加的緩和同時也有利於我們身體的吸收, 適合長期服用。

海馬服用後補腎的效果是比較強的, 而常見的副作用就是容易上火, 生活中若是我們想要更好的避免身體上火, 那麼建議將小海馬研磨成粉末後服用, 並且藥粉越細越好。 除此之外, 我們還應該儘量控制海馬的用量, 千萬不能夠多吃, 每天服用一兩次就可以了, 每次的用量控制在一湯匙左右, 建議高血壓的患者儘量不要服用海馬, 避免血壓升高危害生命安全。

第三:海馬的鑒別方法

海馬是一種非常好的養生中藥材, 想要發揮出最大的功效那麼生活中就需要挑選到合格的原材料。 海馬泡水喝的禁忌最重要之一就是要學會鑒別海馬, 避免殘次品損害我們身體健康。

海馬本身的價格比較昂貴, 很多不良商家會在海馬的體內摻東西增加重量, 例如一些麵粉、沙子、食用油以及石膏等等, 這樣就減弱了藥材的藥性增加了重量, 甚至還有可能對我們的身體造成損害。

小編建議, 生活中購買海馬的時候一定給你要仔細鑒別細細掂量, 必要的時候也可以用磁石試一試。

正品的海馬顏色是淡白黃色的, 也有一些是黃褐色以及黃色, 體型則比較的瘦長, 生活中應該學會鑒別, 挑選到合格的海馬。