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問題 【增高】 【歸檔】 15年11月29日

媽媽身高172,爸爸身高169。我今年12歲,身高160,請問我還可以長高嗎?可以長到168嗎?

問題描述 媽媽身高172,爸爸身高169。我今年12歲,身高160,請問我還可以長高嗎?可以長到168嗎?
網友回答
2015年11月30日 18:24

每個人的身高主要基因,還有平常的生活習慣飲食習慣有關係,你這個還在生長發育的年齡,還具有長高的空間的,長到1米68是有可能的,最重要系平常多一點做跑跳運動,比如打籃球排球羽毛球等,配合多碘伏食用油類豆類牛奶等食物,這些都有利於長高。

2015年11月29日 21:37

病情分析: 你的身高與你父母的平均身高,以及你平時的營養狀況,身體的鍛煉情況有直接關係的,身體的增高是一個階段性的生理過程
指導意見: 平時只要你多注意加強營養,多吃新鮮的蔬菜,時令水果,多注意參加日常鍛煉,就可以促進你身體繼續增高的,你的身體是可以繼續增高的,不要擔心