踢毽子可以減肥嗎

問題描述踢毽子可以減肥嗎?1天要踢多少個?

網友回答

2013年11月17日 21:46

病情分析：踢毽子也屬於運動的一種，不管是什麼運動，重要的是持之以恆，堅持不懈才能達到減肥的目的。
指導意見：堅持踢毽子吧，每次以身上剛出汗即可就行，不用太多，但是要堅持。