我十五歲能不能鍛煉腹肌呢

你的這種情況是可以的，但是要適量的。
建議最好還是注意營養，合理鍛煉，儘量做有氧運動，祝你好運。

很高興為您回答問題，可以的
您可以多補充蛋白質，每天做仰臥起坐，這樣都能幫助鍛煉腹肌

你好根據你的敘述你這是有點想要鍛煉身體，強身健體，增加腹肌鍛煉，可以的
建議你要堅持鍛煉，循序漸進，不要過於用力，生命在於運動，祝你成功
以上是對“我十五歲可不可以鍛煉腹肌呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！