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問題 【睡眠品質】 【歸檔】 16年08月05日

我是幹早點的,每天3點左右起來,連續幹

問題描述 我是幹早點的,每天3點左右起來,連續幹5個月啦,但是這幾個個月以來。早上起來,或者中午睡覺起來,不知不覺有人說話,或者幹一些比較重的活。心跳總會快。還有點慌, 已經好幾個月這樣啦。
網友回答
2016年08月05日 17:08

您好,很高興為您解答,您的這種情況考慮是由於睡眠不足引起的,建議口服棗仁安神丸,改善睡眠品質,保持良好的心態,應該可以痊癒,必要時到醫院檢查,希望對你有幫助。

2016年08月05日 17:07

你好,根據你的描述考慮是勞累過度、氣血虛弱引起的,可以服用複方阿膠漿補氣血。建議你多休息,作息規律,合理飲食,營養豐富,多食含優質蛋白質和微量元素豐富的食物。