不吃藥如何降血壓

您好，血壓如果很高的話最好還是要吃藥來解決，如果不是很嚴重的話可以通過食療來治療，喝新芽羅布麻茶是一種降血壓比較好方法，因為它含有豐富的生物類黃酮，生物類黃酮進入血液，能產生強力吸附。分解粘連在管壁上的血垢，讓血管變得光滑乾淨，血液迴圈通暢，血壓穩定，心腦管病不在發生。服用藥物可以選用魯南製藥瑞舒欣，平欣、複欣等。

您好這位朋友.建議;1,戒煙,戒酒,戒茶,戒咖啡.低鹽,高鉀,高鈣飲食.2,每天吃6克以下的鹽.高鉀飲食可降壓,應多吃水果,高鈣飲食應每天吃1磅奶和1個雞蛋.3,低脂飲食.4,減少精神負擔與刺激 .5,鍛煉身體,跑步,打太極拳.

你好,患了高血壓建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動.如果有高血脂必須同時治療啊.否則降壓效果不好.在當地醫生指導下選擇降壓藥如：心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩.多吃些果蔬是有好處的.電動足浴盆作用不大 芹菜,特別好的降血壓菜.特別是芹菜的葉子所以建議多吃芹菜,

血壓如果很高的話最好還是要吃藥來解決，如果不是很嚴重的話可以通過食療來治療，喝新芽羅布麻茶確實是一種降血壓的好方法，因為它含有豐富的生物類黃酮，生物類黃酮進入血液，就像千萬個“微型吸塵器”，強力吸附。分解粘連在管壁上的血垢，讓血管變得光滑乾淨，血液迴圈通暢，血壓穩定，心腦管病不在發生。

患有高血壓應該注意飲食宜清淡，注意低鈉飲食，不吃動物油食，少吃高熱量飲食, 指導意見： 如糖類和脂肪，多吃魚類和綠色蔬菜，芹菜具有良好的降壓效果，可多吃啊。 你好，根據你的描述患有高血壓，如果血壓很高的話不吃藥物是不行的，因為容易引起腦出血的危險， 指導意見：建議服用卡托普利和複方降壓片，建議低鹽、低脂、低糖飲食，戒煙酒，祝您健康。

你好，你的這種血壓水準是需要積極重視，尤其是年輕人，明確是否繼發性的。指導意見： 你好，積極重視，你的目前這種血壓水準屬於高血壓2級，需要積極重視，結合血壓水準，肝腎功能，對於降壓藥治療反應性，選擇合理的降壓藥，單純飲食和生活習慣往往難以改變血壓，建議儘快就診心內科，同時明確是否繼發性高血壓