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問題【營養保健科】 14年12月07日

太胖想減肥建議建議

問題描述網友年齡：16歲
網友性別：男
詳情描述:
就是胖,胖(感謝)

網友回答

2014年12月07日 00:00

胖肯定是吃出來的，所以要減肥定要控制每天的吃的總熱量，要少吃肉，多吃菜，適當運動。