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問題 【小兒內科】 【歸檔】 16年06月25日

雞蛋、牛奶、蜂蜜能攪在一起吃嗎?

問題描述 網友年齡:79歲
網友性別:男
詳情描述:
爸爸、媽媽70多歲了,想增加點營養,通通便。我就見他們雞蛋、牛奶、蜂蜜攪在一起吃
網友回答
2016年06月25日 00:00


根據您的描述,可以這樣吃。
少量,不能過量,建議平時以清淡素食為主!

2016年06月25日 00:00


沒有糖尿病高血脂的話,這麼吃是可以的,但是雞蛋一定要做熟了。
如果有上述慢性病的話,這麼吃還是不合適的,通便可以適當服用些果仁類的食物。

2016年06月25日 00:00


你好是可以一起吃的,都是高蛋白有營養的食物,對人體沒什麼影響。
平時適量食用,飲食合理,適當鍛煉,避免著涼即可。
以上是對“雞蛋、牛奶、蜂蜜能攪在一起吃嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2016年06月25日 00:00


保持腸道清潔,通便可以適當的吃一些高纖維食物。如芹菜,白菜等蔬菜。
要保持良好的睡眠,適當運動也會促進通便的。在飲食上注意營養就可以。

2016年06月25日 00:00


蜂蜜最好空腹喝有利於排毒,牛奶最好睡前喝,有利於吸收。雞蛋不可生食,不容易吸收。
蜂蜜可以加到牛奶裡一起喝,雞蛋需煮熟了吃。

2016年06月25日 00:00


可以的,能這樣吃的。但要注意飲食的原則的營養平衡、不要偏食。因為營養平衡人體才會健康的。合理飲食是很重要的。
建議多學點養生這方面的知識。多學點這方面的知識還是很有用的了。願你們健康。願上帝賜福。

2016年06月25日 00:00


雞蛋牛奶最好不要攪在一起吃
建議雞蛋牛奶最好分開食用,雞蛋煮著吃營養豐富,牛奶最好不要用微波爐加熱以免破壞蛋白質。另外,為了通便,應該飯前用溫開水沖蜂蜜水。
以上是對“雞蛋、牛奶、蜂蜜能攪在一起吃嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!