蜂蜜和梨能一起吃嗎，有哪些注意事項呢？

蜂蜜是夏季出產的高品質天然糖類食物， 蜂蜜的種類非常多， 多數蜂蜜的味道都可以產蜜的載體有關， 例如蜂蜜可以分為菜花蜜， 桂花蜜等等。 蜂蜜味道甜潤， 非常適合用來製作烹飪， 但是蜂蜜和梨能一起吃嗎， 有哪些注意事項呢？

梨可以和蜂蜜一起吃， 其實大多數水果都能和蜂蜜一起伴著吃， 將水果切好， 然後用蜂蜜代替沙拉醬拌勻即可， 可達到美容、通便及減肥的效果， 尤其對於長期便秘者堅持食用效果非常不錯。 苗子蜂情的槐花蜜還不錯， 經常拿來拌火龍果吃， 他家裡養蜂的。 雖然可以一起吃， 能夠起到增強口感， 提高甜度的作用， 但是水果和蜂蜜混合後不要多吃， 以免引起腹瀉等不良的後果。

1、蜂蜜和梨不相克

蜂蜜和梨同食是不相克的， 同食不但沒有壞處， 還有很多好處， 但是梨富含膳食纖維， 蜂蜜的糖分含量又比較高， 所以消化不良和糖尿病患者要少這樣搭配食用。

2、蜂蜜和糖能通便

本來吃梨就有利於腸胃蠕動， 促進消化， 而蜂蜜極易被人體消化， 還能起到潤腸通便的效果， 所以便秘的患者可以試試將梨和蜂蜜同食， 多食氣色還會有改善哦。

3、蜂蜜和梨能止咳

將梨燉熟帶其稍冷再混入蜂蜜， 因為蜂蜜遇到高溫的話， 營養會流失， 所以蜂蜜不要加熱， 蜂蜜和梨同食還能潤肺止咳， 但蜂蜜不要加太多， 以免造成咽喉的不適。