感覺長了很多粉刺、怎麼治好

就您提供的圖片來看，不是粉刺，而可能是毛周角化病，這個疾病是皮膚科遺傳疾病的一種，現在尚未根治手段，主要是使用些尿素膏外用，然後再多吃些富含維生素A和C類的食物即可，另外，就是寬鬆心情，平常心的看待上述問題就可以了。

病情分析： 你好，考慮是毛周角化症的，和遺傳因素有關係的，很難根治的，適當吃一些維生素A配合一些藥物可以緩解一下看看的
指導意見： 建議你可以吃一些維生素A片，同時配合水楊酸軟膏等治療看看的，如果效果不好的話，有條件也可以去醫院皮膚科檢查後在診斷治療的