問題
【兒科】
【歸檔】 16年08月08日
如何降火又補脾？？？？？
網友回答
降火又補脾的食物，建議健脾可以吃大棗、生薑、綠豆、赤小豆，降火可以吃菊花、苦瓜、綠豆、黃瓜
你好，建議你首先是多喝水，其次是多吃些可以降火健脾的食物如番茄、大豆、蜂蜜、梨、百合、荸薺、茯苓、蓮子等，第三就是多運動，增強身體的整體素質