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問題 【減肥】 【歸檔】 14年05月22日

運動後很口渴,水喝多了對減肥有沒有反作

問題描述 網友年齡:18歲
網友性別:女
詳情描述:
正在運動減肥,做運動後很口渴,水喝多了對減肥有沒有反作用?
網友回答
2014年05月22日 00:00


這個是沒有關係的,不會影響的。
開水是沒有營養的,不要緊張,是可以多喝的。

2014年05月22日 00:00


沒有影響的,平時多吃綠色蔬菜,如胡蘿蔔、綠色青菜等。
多吃含水份多的水果:橘子、西瓜、水蜜桃等。