問題【骨科】 16年03月31日

左腳心特別疼

問題描述走路時腳跟和腳跟不痛，但腳心卻特別痛，好幾天了，這是怎麼回事？

網友回答

最佳答案走路之後現在腳掌疼痛有可能是走路太多平時缺乏活動一次性運動量比較大會有不適的症狀日常生活當中應該注意勞逸結合，加強鍛煉補充營養多吃高蛋白食物。休息幾天注意觀察表面皮膚是否發紅是否腫脹，沒有其他症狀的話不考慮問題，晚上睡覺之前用熱水泡腳改善血液迴圈適當按揉。