吃什麼都發胖怎麼減肥

病情分析： 減肥的第一原則就是根據理想體重合理的調節飲食結構，第二就是在飲食的基礎上規律運動
指導意見： 想減肥，必須要有堅持下去的決心，因為早期減肥有效，如果不堅持下去，就會反彈

病情分析： 你好，女性朋友一般是飲食不規律，喜歡吃零食，容易胖
指導意見： 你可以針灸減肥，穴位埋線，也用體育鍛煉，飲食要清淡

病情分析： 減肥是要綜合調理的。飲食以五至七分飽為主，多參加運動，少夜宵，少吃澱粉類食品，不吃甜品甜食，不吃米麵類食品。
指導意見： 保證睡眠均衡，不熬夜。還可以做針灸埋線，穴位點按治療。