正在坐月子,總是會出現拉肚子的情況

其實很多的母親在坐月子的時候，都會進行大量的營養補充，在補充營養品的時候，這些補品中海油大量的油脂，吃下肚子後，由於你的身體一下子接受不了這麼多的營養，從而就很容易引起啦肚子的現象，建議在進行營養攝入的時候，最好要將上面的一層油脂給清理掉，在進行食用，此外還可以多吃一些蔬菜、水果，以便補充維生素。