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問題 【糖尿病】 【歸檔】 16年04月27日

血糖高能吃雞肉嗎

問題描述 網友性別:女
網友年齡:50歲
詳情描述:
得了糖尿病已經有3年了,3年來經過精心照顧,沒出過什麼問題,最近做了個雞湯送過來給她喝,糖尿病人可以喝雞湯嗎?
網友回答
2016年04月27日 00:00

除了最重要的飲食調理,高血糖還需要適當運動,比如說騎自行車,游泳,慢跑,競走等等,要記住無氧運動才是高血糖患者的選擇,祝早日康復,

2016年04月27日 00:00

可以.正確的做法應該是平衡膳食,也就是在總熱量控制的前提下,盡可能做到穀類,肉,蛋,奶,蔬菜及水果種類齊全,以便獲得均衡營養.建議吃升糖指數低的蔬菜如黃瓜,番茄,青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,草莓,青蘋果.蛋白選擇優質蛋白如瘦肉,牛奶,魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米麵,蕎麥面,燕麥面做成的饅頭.但都的注意量.建議您到糖尿病專科醫院營養中心看一下營養科為您制定一份適合您的飲食方案,以便於為您精確病情評價,規範化基礎上的個體化治療,祝您早日康復!