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問題 【皮膚科】 【歸檔】 16年08月07日

再上高中,頭髮掉的嚴重。應該怎麼辦

問題描述 再上高中,頭髮掉的嚴重。應該怎麼辦
網友回答
2016年08月07日 13:16

脫髮一般是每天不大於100跟都屬於正常,看不出明顯的斑禿就是屬於正常脫髮跟壓力大有關係,可以用山茶油洗頭。不要熬夜,適當休息

2016年08月07日 13:00

你好,根據你的敘述考慮是由微量元素缺乏導致的情況,缺植物油、維生素A、蛋白質和碘時,頭髮會發幹、無光澤及容易折斷。缺維生素B群時會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落現象,所以要多攝取蛋白質(如:肉類、肝臟、蛋類製品、黃豆類、、鈣類,魚類及深色蔬菜的食物。

2016年08月07日 12:50

高中階段學習壓力大,擠佔休息時間嚴重,易引發頭皮代謝異常,建議合理衝刺力度,保證休息時間。

2016年08月07日 12:48

你好,脫髮很有可能是學習壓力過大引起的,建議多喝生水或含有豐富鐵質的食品,瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等。

2016年08月07日 12:47

這個要看看是不是遺傳的問題導致的,還要注意你的營養的情況,睡眠的問題

2016年08月07日 12:47

你好,像你敘述的這種情況,現在上高中,考慮導致脫髮的原因是長時間熬夜勞累,睡眠不足所致,也有可能與飲食營養不足有關。還有急躁緊張等不良情緒刺激。建議最好選擇服用七寶美髯丹調理一下,同時注意休息,避免長時間熬夜勞累,保證飲食營養豐富,多吃黑芝麻黑米桂圓大棗等補血生髮食物,保持心情舒暢,不急躁。

2016年08月07日 12:46

脫髮與身體激素分泌異常、精神壓力有很大關係,建議保持良好心態,養成良好的作息習慣和生活習慣。

2016年08月07日 12:46

你好,根據你的諮詢,脫髮嚴重,一是少考慮問題,二是加強營養,三是服用養血生髮膠囊,首烏片治療,

2016年08月07日 12:45

建議你保持良好作息,適當釋放壓力,防止學習壓力過大,建議可以每天一杯蜂蜜

2016年08月07日 12:45

可能是學習壓力大,精神緊張,睡眠不足,氣血不足,容易引起頭髮脫落,建議適當剪短頭髮,洗的不要太勤,睡眠不好的話,可以適量服用安神補腦液

2016年08月07日 12:44

你好,根據你的描述這種情況考慮是維生素攝入不足的表現,建議你多吃蔬菜水果等維生素豐富的食物,平時避免過度用腦。

2016年08月07日 12:44

出現上訴情況考慮精神緊張,壓力過大或血虛不能養發導致,可以服用養血生髮膠囊治療觀察