清熱解毒的水果或蔬菜有哪些？

去火的食物還是很多的，像是苦瓜，絲瓜，黃瓜，芹菜等。番茄：甘酸微寒，清熱解毒、利尿消腫、化痰止渴作用明顯。絲瓜：甘平性寒，有清熱涼血、解毒活血的作用。黃瓜：清熱利尿。芹菜：可清熱利水、涼血清肝熱的功效。蘑菇：可清潔血液。土豆：具有清潔腸道的作用。這些食物都是不錯的，建議食用。

病情分析： 這樣的蔬菜嗎，水果很多的，只要不是堅果或者辛辣的食物就可以
指導意見： 你可以口服一些蘋果，梨，番茄，菠菜之類的食物的

您好，蘿蔔順氣健胃，對氣鬱上火生痰者有清熱消痰的作用。青蘿蔔療效最佳，紅皮白心者次之，胡蘿蔔則無效。蘿蔔最好是生吃，如胃有病的人，可做蘿蔔湯食用。一般能降火氣的食品多屬清淡、不油膩、不甜、高纖維的食物，除了蘿蔔，還有黃瓜、白菜、苦瓜、冬瓜等，都有潤燥通便、清胃敗火的功效。