坐月子能吃剛從樹上摘下來的棗嗎?

問題描述網友年齡：19歲
網友性別：女
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生完小孩半個月、一切正常

網友回答

2016年03月08日 00:00

產後是可以吃些棗的，對於產後的氣血不足，幫助消化是有好處的，可以起到補血，健脾的作用，此外大棗中含有豐富的維生素和微量元素，可以補充分娩時流失的維生素和鈣質等，但是食用一次不超過20枚，食用過量會有損消化功能，引發便秘