健脾養胃的湯

你好，健脾養胃的湯推薦：粟米花生豬橫脷湯材料：粟米2條、 花生80克、 紅棗6個、豬橫脷2條， 豬排骨400克、陳皮1/8個、生薑3片烹製：粟米洗淨，不切段；花生、紅棗、陳皮洗淨，稍浸泡，豬橫脷洗淨，刮去脂膜，豬排骨洗淨，斬塊並用刀背敲裂。一起放進瓦煲內，加入清水3000毫升（約14碗水量），武火煲滾後改文火煲3小時，調入適量鹽、油即可。

你好，羊肉營養豐富，屬於中藥食材，常吃羊肉可以補血助陽、益氣補虛、促進血液迴圈。羊肉屬於熱量肉食，可以讓體寒的人變得身體暖和，但是有發熱、牙痛、口舌生瘡等上火症狀的人不宜食用。患有肝病、高血壓、急性腸炎或其他感染性疾病的病人，或者在發熱期間也不宜食用。如果在烹製時放個山楂或加一些蘿蔔、綠豆，炒制時放蔥、薑、孜然等作料可以去除膻味。健脾養胃的湯推薦：參芪歸薑羊肉羹：羊肉500克切小塊；生薑片25克；黃芪、黨參各30克；當歸20克，裝入紗布內包好，同放鍋內加水煮至熟爛，隨量經常食用，有補氣養血，強身壯體作用。適用於病後或產後氣血虛弱，營養不良，貧血，低熱多汗，手足冷等症。

你好，健脾養胃的湯推薦：羊肉蘿蔔湯：羊肉500克切塊，蘿蔔500克切塊，草果兩個（去皮），甘草3克，生薑5片，同放鍋內煮湯，加少量食鹽調味食用。有補中健胃，益腎壯陽作用。適用於病後體虛，腰疼怕冷，食欲不振等症。羊肉小麥生薑粥：羊肉500克切塊，小麥60克，生薑10克，同煮粥食用，早晚各一次，連續服食一個月。有助元陽，益精血，補虛勞作用，是病後體弱調養身體的補益佳品，最適宜於冬季滋補之用。

你好，脾胃虛弱是因素體脾虛或飲食不節、情志因素、勞逸失調等原因引起脾的功能虛衰、不足的病證。因為脾對食物的消化和吸收起著十分重要的作用，因此幾乎所有的胃腸道疾病都可出現或伴有脾虛證。多因飲食失調，勞逸失度，或久病體虛所引起。健脾養胃的湯推薦：羊肉湯

你好，健脾養胃的湯推薦：淮山煲豬橫脷湯功效：補脾胃、養氣益腎用料：淮山40克、豬橫脷二條，蓮子40克，排骨460克。做法：豬橫脷、排骨出水過冷河。把適量水煲滾，放下淮山、蓮子、排骨、豬橫脷煲滾，慢火煲三小時，下鹽調味。