喝鐵觀音有好處嗎

鐵觀音色澤黛綠，形如珍珠，湯色金黃，溢味鮮爽，香氣清高，素有 "綠葉紅鑲邊，七泡有餘香"之美稱。鐵觀音既是一種珍貴的天然飲料，又有很好的美容保健功能。經科學分析和實踐證明，鐵觀音含有較高的氨基酸，維生素，礦物質，茶多酚和生物鹼，有多種營養和藥效成分，具有清心明目，殺菌消炎，減肥美容和延緩衰老，防癌症、消血脂、降低膽固醇，減少心血管疾病及糖尿病等功效，聞名遐邇，暢銷港、澳、台、東南亞、日本、歐美等地，深受消費者喜愛。 著名營養學家於若木說："能調節人體新陳代謝的許多有益成分，茶葉中多數具備。對於茶抗癌、防衰老以及提高人體生理活性的機理也都基本研究清楚。所以，茶是大自然賜予人類的最佳飲料。

常喝鐵觀音油以下十大好處： 1、能消除疲勞，促進新陳代謝，並有維持心臟、血管、胃腸等正常機能的作用。 2、對預防齲齒也有好處。據英國的一次調查表明，兒童經常飲茶齲齒可減少60%。 3、含有不少對人體有益的微量元素,飲茶可以預防老年性白內障。 4、有抑制惡性腫瘤的作用，飲茶能明顯地抑制癌細胞的生長。 5、能抑制細胞衰老，能延年益壽。茶葉的抗老化作用是維生素E 的18倍以上。 6、有延緩和防止血管內膜脂質斑塊形成，防止動脈硬化、高血壓和腦血栓。 7、能興奮中樞神經，增強運動能力。增強思維和記憶能力。 8、有良好的減肥和美容效果，特別是烏龍茶對此效果尤為明顯。 9、所含鞣酸能殺滅多種細菌，能防治口腔、咽喉及夏季易發的腸炎、痢疾等。 10、保護人的造血機能,茶葉中含有防輻射物質，邊看電視邊喝茶，能減少電視輻射的危害，並能保護視力。