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問題 【飲食保健】 【歸檔】 14年10月15日

月經期吃了橘子好嗎?會上火嗎?

問題描述 月經期吃了橘子
網友回答
2014年10月15日 13:37

病情分析: 只要是控制適當的量,對健康的影響是不大的。正常是要求月經經期避免生冷刺激的,但不是說所有的水果都不能食用,只要注意進食的量及注意食物的溫度就可以了。就算是再好的東西,如果是過量食用對健康的影響也是比較大的。
指導意見: 經期還需要儘量避免洗澡、洗頭等,可以因為受涼,影響子宮的收縮。

2014年10月15日 13:35

病情分析: 可以的,月經期首先最不能吃的就是生冷的東西,比如雪糕、冷飲之類的,月經期要注意保暖
指導意見: 沒有問題的,月經期適宜吃些溫熱的食物,而水果應在室溫放置一段時間後再吃,少吃冷食以免刺激胃腸道引起痛經、腹脹不適。

2014年10月15日 13:34

病情分析: 月經期間是可以適當吃橘子的,不會對月經有什麼影響的
指導意見: 建議:月經期間一定要注意不要著涼,少吃生冷是食物