運動後臀部酸痛

考慮是腰臀部的肌肉勞損，屬於腰肌勞損範疇。對於這種情況與久坐有關，可以進行一些康復治療，首先要減少久坐，避免常彎腰，久站久蹲久坐等等

您好，坐骨神經是人體最粗大的神經，起始於腰骶部的脊髓，途經骨盆，並從坐骨大孔穿出，抵達臀部，然後沿大腿後面下行到足。坐骨神經痛是指坐骨神經通路及其分佈的疼痛，即在臀部大腿後側、小腿後外側和足外側的疼痛。若疼痛反復發作，日久會出現患側下肢肌肉萎縮，或出現跛行。本病男性青壯年多見，近些年來尤其常見於做辦公室工作和使用電腦時間過長的人群。