吃蒙古乳酪容易發胖嗎?紅酒乳酪是否減

問題描述網友年齡：22歲
網友性別：女
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吃蒙古乳酪容易發胖嗎？紅酒乳酪是否減肥？,！

網友回答

2014年09月03日 00:00

根據我的醫學知識和經驗，乳酪不是奶油，吃多了是不會發胖的。睡前紅酒乳酪也是有一定的減肥效果的。
但是凡事都是物極必反，所以不建議多多食用。減肥還是從平時飲食和適當運動方面去努力。