問題
【減肥】
【歸檔】 14年08月25日
有一些胖啊,可控制不住食欲,每天生活很累,
網友回答
很高興為您解答，您現在的年紀身體正處在發育期，節食減肥會影響您身體的正常發育
建議您還是通過運動減肥，每天晚睡前可以到操場上跑跑步，在飲食方面不要吃油膩的食物即可，堅持運動，您會減肥的