問題
【保健】
【歸檔】 16年10月09日
睡眠時間不足
網友回答
長時間熬夜，容易導致出現精神疲乏，記憶力降低，對於身體健康是不利的，也會引起身體抵抗力差，容易生病，所以平時要增加學習效率，避免熬夜，保證充足睡眠。
長時間熬夜，容易導致出現精神疲乏，記憶力降低，對於身體健康是不利的，也會引起身體抵抗力差，容易生病，所以平時要增加學習效率，避免熬夜，保證充足睡眠。