手腳冰冷,就是睡覺一晚都是冰冷

就你描述的情況考慮你是腎氣不足引起的，建議你中醫調養。

建議你服用熟地黃加遠志以及牡丹皮，只要腎臟強壯有力，就不會有大毛病！要做腳底按摩。身體健康的人也多按摩腳底，身體會更好，人自然就年輕了。

您屬於中醫陽虛的情況，會有手腳涼等寒像
建議可以用溫經散寒，活血通絡的中藥來泡腳，如艾葉，乾薑，紅花等

是氣血的毛病，因為氣虛、血虛所造成的血液運行不暢、血液量不足。
多做運動，睡前泡腳，常吃溫補食物，如人參茶、薑母鴨、桂圓茶、黑芝麻、甜湯圓等，冬天吃不僅讓身子暖，可以達到補身效果，手腳也能不再冰冷。
以上是對“手腳冰冷。就是睡覺一晚都是冰冷，其他沒有”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！