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問題 【其他內分泌疾病】 【歸檔】 15年01月19日

暴飲暴食,控制不了食欲

問題描述 我最近特愛暴飲暴食,每餐都吃撐了才不吃,總是很想吃東西,我怕胖但有控制不了,怎麼辦呢?
網友回答
2015年01月19日 15:13

病情分析: 想要減肥,必須從營養學,運動學等多方面綜合考慮的。
指導意見: 個人認為,運動是最好的減肥辦法,每天保證15~20分鐘的快跑和有氧運動,還是會有不錯的效果的。另外要注意吃東西,每天吃的熱量不要高,平時多吃纖維素多的東西比如筍、芹菜、苦瓜等。就可以了。

2015年01月19日 14:52

病情分析: 研究發現,暴飲暴食後2小時,發生心臟病的危險機率增加4倍;發生腹瀉時,
指導意見: 老年人因大量丟失體液,全身血循環量減少,血液濃縮粘稠,流動緩慢,而引發腦動脈閉塞,腦血流中斷,腦梗塞形成。一旦出現上述不良後果,也不必驚慌失措,症狀重者應及時就醫,進行正確處理,以防延誤