頸肌勞損怎麼治療.....

頸椎問題多與你的姿勢不正確有關
建議你不要長時間一個姿勢不動，如果疼痛嚴重的話，建議你去醫院做頸部的推拿按摩，對你緩解症狀是有幫助的

你好；如果有勞損的話；可以根據情況給予針灸推拿治療；可以加服中藥，或者局部用藥，但是注意平時的坐姿，不要長期保持一種姿勢。
我的建議是適當活動；少吃辛辣寒涼性食物；及時給予查看；

這種情況適當的休息肯定是必須的，治療的話可以嘗試理療、按摩、休息，和止痛等對症治療。
建議平時在工作的時候要注意適當的活動頸部，改善自己的坐姿對這個疾病的改善有一定的幫助。