左腿脛骨骨折半月板損傷怎麼進行後期複健

病情分析： 您是左脛骨上段骨折、脛骨外側平臺骨折、半月板二級損傷，採用保守方法治療兩個月了，是應該加強鍛煉的。
指導意見： 康復鍛煉過程中，如果局部疼痛、不適症狀明顯，是可以做按摩的。鍛煉股四頭肌應每天抬腿300-500次，可以分3-4次進行，也可以隨意不定時鍛煉這些次。還應到醫院骨科複查X光片，如骨折癒合良好，可以拄雙拐逐漸下地行走鍛煉。

病情分析： 你好，複健治療可以熱敷，按摩，注意關節部位的功能鍛煉。
指導意見： 建議你每天抬腿運動20-30分，用手輔助關節的運動，可以熱敷，按摩。