睡到半夜總是腰背酸疼

問題描述睡覺的時候，睡到半夜總是腰背酸疼怎麼回事？起床就好了

網友回答

2014年11月29日 04:24

病情分析：您好，您這種情況可能是由於睡覺時保持一個睡姿或者是由於床板太硬導致的肌肉酸痛。
指導意見：建議您把床鋪的更加柔軟，另外在睡覺的時候可以有意識多換幾個姿勢。