我想請問下過午不食健康嗎？想通過這個來減肥。。。

問題描述我想請問下過午不食健康嗎？想通過這個來減肥。。。

網友回答

最佳答案不建議你這樣做，可能會引起胃部的問題。建議你可以通過多運動來，消耗掉過多的熱量，快走跳瑜伽操，游泳等方式都是不錯的選擇。

2015年05月07日 15:28

病情分析：根據你描述，想通過過午不食來減肥，是非常不理智的節食法，短期內的確會瘦，但是恢復正常飲食後，還是會反彈回來的。
指導意見：並且可能患上比較難根治的胃病。所以，為了你自己的身體健康，最好不要使用這種節食法減肥。