產後偏胖，肚子肉多怎麼減下去

病情分析： 減肥的方法基本就是一個，第一控制飲食，第二加強運動。
指導意見： 建議你每天多吃蔬菜水果，尤其別吃肉類，油膩，然後就是加強運動，每次運動都必須1個小時以上，絕對可以減肥。

病情分析： 生產後出現肥胖，可能是由於產褥期營養過剩、運動量減少導致的皮下脂肪增多引起，也有可能是其他疾病導致的發胖。
指導意見： 建議在產褥期以後，注意控制飲食，品種多樣化，同時堅持鍛煉，做產後保健操，最好不要使用減肥的藥物。