長年吃素的老人貧血的厲害

你好，據你描述的情況，老年人貧血建議多吃大棗、、菠菜、雞蛋、花生、豬肝、魚類、瘦肉等，光吃素食是不好補充營養的。建議口服硫酸亞鐵口服液補鐵治療。

你好！長期吃素食的病人容易引起營養不均衡引起貧血等問題！建議適當食用含鐵豐富的食物如蛋類，瘦肉類，動物肝臟和血。服用維生素B12和葉酸片。