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問題【中醫內科】 16年04月12日

手腳冰冷,有4,5年了特別是腳,睡一晚都不熱

問題描述網友年齡：22歲
網友性別：女
詳情描述:
手腳冰冷。有4，5年了特別是腳，睡一晚都不熱

網友回答

2016年04月12日 00:00

這個主要是因為你陽虛造成的，你要多吃些暖身的食物。還有不要吃生冷食物注意多運動，多休息。添加衣物保暖。多吃紅棗、當歸烏雞、阿膠、羊肉、兔肉、甲魚、圓肉、豬血、豬肝等。