脖子扭傷後一動就痛

病情分析： 這是頸椎急性扭傷，形成硬脖子了，需及時治療。
指導意見： 找骨科醫生按摩並熱敷，服用愈傷靈膠囊和萬通筋骨片，大概3-5天左右可恢復正常。

病情分析： 您的情況是肌肉扭傷了，頸部是神經血管必經的地方，您要重視。
指導意見： 先不要動了，建議儘快去醫院就診，以得到合理的診治。