缺鐵性貧血吃什麼補最好最快

病情分析： 你好，由於女性生理的特殊性，容易引起缺鐵性貧血。補血是一個長期的過程，而且單靠食補不會立竿見影的。
指導意見： 多吃豬肝，菠菜，瘦肉，黑木耳等含鐵高的食物。想補血快的話建議配合藥補。

病情分析： 你的血紅蛋白只有80克，屬於中度貧血了。一般瘦肉、雞蛋黃、黑木耳裡的鐵含量比較高。
指導意見： 你還要注意平時炒菜的時候用鐵鍋，也可以服用硫酸亞鐵口服液、阿膠漿等。

病情分析： 缺鐵性貧血是由於體內鐵含量少導致貧血，影響身體健康，補貼補血的最好食物一般是動物性食物，比如豬肝雞肝，豬血等，另外可以吃大棗，菠菜可以用開水焯一下，然後再吃就可以。
指導意見： 血紅蛋白80比較低，最好是同時補充一點補充鐵的製劑為好，平時飲食多樣化，多吃新鮮水果蔬菜，補充維生素C，有利於鐵的吸收。

病情分析： 一般缺鐵性的貧血主要是缺鐵導致的，和您脾胃不好也是有很大的關係的
指導意見： 首先您用點硫酸亞鐵片治療，在打針用點維生素B12治療就行，要在本地醫生指導下治療