老是上火的人吃什麼管用

上火是中醫術語，意為人體陰陽失衡，內火旺盛。所謂的“火”是形容身體內某些熱性的症狀。而上火也就是人體陰陽失衡後出現的內熱症。一般認為“火”可以分為“實火”和“虛火”兩大類，而常見的上火症狀則有“心火”和“肝火”。
解決方法為去火，可服用滋陰、清熱、解毒消腫藥物。常用滋陰中藥：天冬、麥冬、玄參等。常用的清熱瀉火藥：大黃、黃連、黃柏等。也可吃些如穿心蓮、魚腥草、牛黃解毒片等片劑。