疲勞綜合征治療

你好，慢性疲勞綜合症的主要病症為長期極度疲勞,包括腦力疲勞及體力疲勞,患者經常有睡眠不足的感覺,即使長期臥床休息也未能舒緩疲憊,體力也會不斷下降,運動量只及平時一半,患者還會出現難以集中精神,記憶力變差,關節及肌肉痛和淋巴結腫大等問題,症狀可以持續半年或以上,但不少患者的身體檢查及驗血結果多屬正常,長時間也未能找出引致疲勞的原因.

你好，建議合理均衡攝取營養，保護免疫系統。如大量飲水、進食綠色食品、多吃粗糧少吃甜點；食用山楂、桔子、生薑、香菇、大豆、絲瓜等食物；飯前1小時吃點水果等。