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問題 【保健】 【歸檔】 14年11月11日

坐月子把蘋果煮熟了可以吃嗎?

問題描述 我坐月子五天了想吃些水果我把蘋果煮熟了可以吃嗎?
網友回答
2014年11月11日 17:13

病情分析: 你好,你這種方式烹飪蘋果是可以的,畢竟月子期間不能吃冷的食物
指導意見: 建議坐月期間均很營養,加強蛋白供應,預防感冒

2014年11月11日 17:13

病情分析: 你好,可以考慮食用的,一般在月子裡需要避免生冷辛辣的食物為宜,以免造成子宮血管收縮,小腹隱痛的症狀。
指導意見: 建議可以食用些溫熱,活血,補血之類的食物,蘋果有營養,可以考慮熱後適當食用的。

2014年11月11日 17:13

病情分析: 坐月子期間是可以吃水果的,水果中的維生素比較豐富,有利於體質的恢復的,所以可以吃的,但是煮熟以後,一些維生素會被破壞掉的
指導意見: 建議可以不吃冰凍的水果,同時要注意休息好,多吃一些優質蛋白,特別是肉類蛋類和牛奶類食物。

2014年11月11日 17:12

病情分析: 你好可以的,只要不吃冰涼的是可以的,且蘋果也含有豐富的營養價值,對大人及寶寶都是好的。
指導意見: 你好產後建議多注意休息,不要吹風,接觸冰冷的東西,加強營養方面,多喝排骨湯、雞湯、蛋類等等。

2014年11月11日 17:11

病情分析: 坐月子的時候身體比較虛弱,這個時候主要是別勞累,別吃寒涼。
指導意見: 水果肯定是可以吃的,蘋果煮熟了也是可以吃的,其他的水果只要不是寒涼的,都是可以吃的。